潜意识的回路

孤独一个人的时候，难免想法过剩。前日在瑜伽室看到的一句话，一个人的能量来源于想法，然后由情绪放大，最后由行为提供动能。依此理论看来，想法是万事之源，也就是说情绪是可以控制的，行为同样是可以控制的，靠的是你的潜意识。潜意识我的理解就是你的世界观，人生观，事业观。学识和智商当然会影响你的三观，但我的理解真正的思想事潜藏在这个层次之下的。也可以说它是一种保护机制，在你不断成长的过程，不断接触世界，自我形成了一种有所能和有所不能的标准，也就是形成了一个自我定位，这个自我评价潜藏在你的思想中，直接决定着你行为方式。一个人的成就高低，我看多半是由这个潜意识决定的。当然了，这个潜意识是在不停变化的，它根据你和这个世界的互动而不断地改变。除了通过修养来改变自身让内心更强大外，外界环境的变化也会改变你的潜意识。这是个内外双修的过程。对于外界，往往我们要面对很多的负面信息，因为这个世界本身就不是完美的，总是千姿百态的，你能做的是怎么来诠释外界的事情，能包容不完美，才是你内心强大的表现。想法，心情和行为要按照顺序来形成上下级的控制，开端于想法，心情由我自己的想法控制，而行为由心情控制，也就是愿意干再干，不愿意干就不干。而最最关键的是想法由我自己的潜意识控制，而不是环境，因为潜意识是一个反应缓慢的机制，他有更多地理性思考在里面，外界的信息它可以慢慢消化。而不像想法，心情和行为这些比较灵敏的机制，尽量要让它们不收外界的影响。换句话说，实际是形成了一个回路，潜意识是指挥官，它应该受到保护，在最深处潜藏起来，保持冷静的接受外界的信息，它空着着想法，想法影响情绪，最终产生行为，而行为的结果会影响世界，所以这就是我和世界产生了一个循环。所谓内心强大，我的理解就是应该保护好这个回路，而且内部的流程机制严格，前后控制与被控制的关系牢固，而同时潜意识又能足够的客观，发挥理性的光辉，积极地消化外界来的信息。这样的话，你的情绪，行为不再受到短期刺激的影响，而又能正确地看待自己和这个世界，做出积极的决定和行为。